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Sii ottimista e vivrai più allungo
Il tuo bicchiere è mezzo pieno o mezzo vuoto? Lo sapevi che esiste un forte legame tra l’ottimismo e la longevità? Nei nostri giorni è difficile guardare calmo il futuro, vedere il sole nascosto dopo tutte quelle nuvole. Un’attitudine ottimista ti fa bene tanto quando riguarda la salute mentale, quanto quella fisica....
5 modi in cui la personalità influenza la nostra salute
Siamo tutti diversi. Pensiamo in modo diverso, ci comportiamo in modo diverso, reagiamo in modo diverso, abbiamo aspettative diverse. Siamo felici e pieni di vita, viviamo con amore ogni momento, abbiamo il coraggio di sperare e di godere di tutti i giorni, buoni e non buoni....
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