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Cosa mangiare per avere ossa forti
Il cibo è essenziale per rafforzare le ossa e prevenire l'osteoporosi. Impara che cosa mangiare per essere sicura di assumere abbastanza calcio...Quando sei veramente vecchia?
Preferibilmente il più tardi possibile, sarebbe la risposta di tutte noi. Purtroppo, sono gli altri a decidere per noi e spesso ci svegliamo una mattina che non riconosciamo più il nostro volto nello specchio....
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