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5 prodotti vietati nella dieta
Forse stai pensando che la maggior parte degli alimenti che scegli di consumare ogni giorno sono sani o almeno innocue. Ma fai attenzione, per alcuni prodotti più o meno noti, chi ingrassano o riducono l’energia!
Bevi acqua per perdere peso!
Naturalmente, l'acqua potabile non è sufficiente. Il consumo di acqua alta dovrebbe essere combinato con una dieta speciale per ottenere i migliori risultati. Nello studio, 48 obesi sottoposti ad una dieta di 1200 calorie al giorno per le donne e 1.500 per gli uomini. La metà di loro ha bevuto 450 grammi di acqua prima di ogni pasto. ...
Cinque motivi per mangiare lentamente!
Uno dei problemi quotidiani della nostra vita quotidiana è lo stress e la molteplicità dei problemi da risolvere, che ci occupano tutto il tempo che abbiamo ... Molte volte anche il tempo per mangiare....
Il vino rosso aiuta la silhouette
Conforme ad uno studio a lungo termine, le donne che bevono vino rosso ingrassano meno andando avanti con l'età, rispetto a quelli che non hanno bevuto alcol per niente. Lo studio ha utilizzato informazioni provenienti da più di 20.000 donne e ha stabilito che nell’alcol, le calorie sono processate in modo diverso rispetto a quelli alimentari. ...
Le donne vorrebbero dimagrire con la chirurgia plastica
E’ difficile perdere peso. Troppo difficile. E’ un bene avere chirurghi plastici che rimuovano il grasso per noi. Secondo un sondaggio che è stato svolto in Gran Bretagna, 8 di 10 donne preferirebbe risolvere il problema con un intervento chirurgico, invece di una dieta e di esercizio fisico....
Detox dieta
Vi è una soluzione semplice per disintossicare il corpo. Gli esperti suggeriscono che sarebbe bene seguire questa procedura in un fine settimana o durante le vacanze, perché si può verificare la stanchezza....
Diete personali di successo
Partendo dall'idea che l'esperienza personale è il miglior insegnante, ecco alcune diete che le donne di tutte le età hanno inventato, hanno seguito e hanno avuto i migliori risultati. ...
Dieta Scarsdale: non più di 14 giorni!
La dieta Scarsdale è stata creata da Herman Tarnower, cardiologo americano. Il nome della dieta non deriva dal nome del dottore che l’ha concepita, ma dalla città in cui l’ha inventata e dove ha fatto tutte le ricerche. Trattandosi di un regime molto restrittivo, si possono perdere fino a 9 kg in due settimane se è seguito così come lo ha sviluppato il dottor Tarnower....
Le pillole dimagranti curano l’effetto, non la causa
Le pillole dimagranti non sono efficaci a lungo termine perché curano l’effetto e non la causa....