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Uno stile di vita sano, meglio di qualsiasi dieta
Non esiste una dieta migliore e più sana di un equilibrato stile di vita, adottato a lungo termine. Ecco i consigli degli esperti. ...
Le regole d'oro per un'alimentazione sana
Le statistiche dell'Organizzazione mondiale della sanità sono allarmanti: il 70% delle visite mediche a causa di un'alimentazione sbilanciata. Lo stress e l'inquinamento influiscono negativamente il corpo. Lo stile di vita, l'alimentazione possono cambiare radicalmente il nostro stato di benessere. Il nostro corpo ha il potere di auto-guarigione, le vitamine essenziali di rafforzare la nostra immunità, che ci protegge da fattori nocivi, i quali senza renderci conto ci "bombardano" ogni giorno....
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