Tenete la schiena dritta. Così si riesce nella vita!
Chi non ricorda il consiglio della madre, di tenere la schiena dritta, altrimenti resterà storta e ... non sposata?
Beh, se avete seguito i suoi consigli e avete migliorato la postura, non solo avete un aspetto migliore, ma è aumentata l'autostima.
Secondo un esperimento effettuato in Ohio State University, USA, la postura influisce sulla immagine di sé stesso. Questo ci dà più fiducia e ci aiuta ad avere più successo nella vita.
Le persone che hanno partecipato all'esperimento sono stati invitate a sedersi sul sedile di fronte ad un ufficio. Dopo diverse ore, è stato chiesto di elencare le 3 caratteristiche che sarebbero associate con la propria carriera. Infine, hanno compilato un auto-questionario di valutazione sul futuro professionale.
I ricercatori hanno trovato che le risposte date da persone che hanno tenuto la schiena dritta tradiscono più positivismo e fiducia in se stessi. In confronto, quelli che non hanno tenuto la schiena dritta non hanno pensieri troppo grandi per il futuro.
In conclusione, tenere la schiena dritta e la testa alta, si tratta di un piccolo ma importante passo per lo sviluppo personale, con significativi benefici per la natura emotiva.