Come funziona la memoria

Ti sei mai chiesta perché ti dimentichi qualcosa che hai visto o hai fatto di recente, ma non ti dimentichi qualcosa che hai imparato tanti anni fa?

"Perché sono venuto al frigorifero ?"…”Dove ho messo le mie chiavi?", "Come si chiamava l'attrice che ...?"
Capita spesso di porsi queste domande? Non hai niente di cui preoccuparti, è normale, soprattutto se sei stanca, stressata o hai superato una certa età.
Tuttavia, se dimentichiamo le cose fatte di recente, perche non dimentichiamo quelle più lontane?  Per esempio, com'è che sempre dimentichiamo dove abbiamo lasciato le chiavi, ma non dimentichiamo mai come andare in bicicletta?
La risposta è molto semplice: i due tipi d’informazioni sono memorizzati in modo diverso in luoghi diversi del cervello. Quando pensiamo ai ricordi, si parla di memoria. In realtà, le cose sono più complicate di cosi perché ci sono diversi tipi di memoria.
Il primo tipo è la memoria procedurale dove sono archiviate informazioni su come fare certe cose. Come si ballare, o legare i lacci, come guidare la macchina, come chiudere e cosi via. I ricordi arrivano in modo involontario, quando ne hai bisogno di loro, quindi non devi fare uno sforzo cosciente quando vuoi camminare ad esempio, per ricordare come si fa.
Poi c’è la memoria semantica, dove sono conservate informazioni sugli oggetti attorno a noi: che cosa è una matita, cos’è una bottiglia, per cosa si usa la taglia unghie ecc. Senza questo tipo di memoria ci sveglieremo ogni mattina in un mondo estraneo in cui non si riconosce nessun oggetto, nessuna persona.
Infine, il terzo tipo è la memoria episodica, che memorizza le informazioni risultate dall’esperienza: dove ho messo le chiavi, chi interpreta il film X, come si chiama la cugina del fidanzato, ecc. La memoria episodica è quella che ci fa dei brutti scherzi quando cerchiamo di ricordare dove abbiamo messo un oggetto o che cosa stiamo cercando nel frigorifero. Rispetto alla memoria procedurale, l'episodica richiede uno sforzo cosciente.
Devi sforzarti per ricordare dove hai lasciato qualcosa o qual era il nome di una persona che hai incontrato. E se sei stanca o hai tante cose per la testa, è ancora più difficile.
A volte non riesci a ricordare una cosa perché non è nemmeno nella tua memoria. Se agisci in modo meccanico, mentre pensi ad altro, sicuramente non ti ricorderai dove hai lasciato le chiavi. Oppure, se non stai attenta quando fai la  conoscenza di una persona, è normale non sapere il suo nome.
Ti capita spesso di dimenticare dove hai lasciato le chiavi o sei una che non dimentica mai niente? Raccontaci!