La gravidanza e l'obesità sono compatibili?

Sì, nella misura in cui tutte le precauzioni sono prese per la salute del bambino e della mamma. Questo perché per le future mamme che soffrono di obesità, la gravidanza porta con sé altre kg, che possono causare complicanze e possono dare un reale mal di testa!

Che faciamo con l'aumento di peso? Come fare?
Se una donna con un peso normale aumenta in gravidanza tra i 10 ei 16 kg, le donne obese dovrebbero fare di tutto possibile per non aumentare il loro peso di oltre 10 kg! Se l'obesità colpisce la fertilità delle donne e ostacolano i loro tentativi di rimanere incinte, nelle 9 mesi, tutti i soggetti si rischio diventano normalmente due volte più pericolosi.
I rischi durante la gravidanza per le mamme
Diabete gestazionale: il rischio è di 20 volte superiore ed è causata principalmente dal zucchero nel sangue troppo elevato.
- Ipertensione: in caso di obesità, il rischio è 5-7 volte superiore,e può causare parto prematuro.
- Problemi respiratori: russare, apnea del sonno, (importo ipoventilazione, diminuzione di sfiato, aria nei polmoni).
- Problemi di circolazione e ai reni
Rischi per i bambini
- Malformazioni neuronali: in particolare, ci potrebbe essere la spina bifida (incompleto sviluppo del tubo neurale o le ossa che coprono, che si manifesta con la mancanza di unione delle due parti della colonna vertebrale) Questo può avere complicanze diverse: problemi di paralisi, paraplegia, delle vie urinarie e idrocefalo ortopedico.
- Lesioni cardiache: il rischio della loro insorgenza è 40-70% più alto.
- Macrosoma: il bambino è nato con un peso più pesante del normale, che possono aggravare il blocco del bacino. Successivamente, il bambino può soffrire di disturbi del metabolismo, obesità infantile e il diabete.
I rischi per la nascita
Tra le donne obese, il tasso di natalità cesareo è molto più elevato: il 40% normalmente, con il 44% per le donne obese che presenta fino al 50% con un diabete gestazionale e il 60% in caso che la futura mamma soffre di entrambi i problemi di sopra. Inoltre, l'intervento è più lungo, la cicatrice diventa spesso infetta e il recupero è più difficile.
Quali sarebbero le soluzioni?
La dieta prima di rimanere incinta! Durante la gravidanza, fate una cura per la perdita di peso, che potrebbe mettere a repentaglio la salute del tuo bambino.
Alimentazione sana.
Le future mamme dovranno fare più attenzione a ciò che consumano, alla fine di evitare gli eccessi e anche stare molto attenti alle carenze di vitamine.
Movimento
L'attività fisica è molto utile - riduce il rischio di diabete gestazionale, regola la glicemia e la pressione sanguigna.