Come curare la "malattia dello shopping"?

Abituati a "finire" in fretta lo stipendio? Non sai cosa fare con la tua ragazza che soffre di "malattia dello shopping"? COSMO, la psicologa Aprile Lane Banson vi farà vedere come risparmiare .

E 'difficile resistere agli stilisti di moda quando hanno delle  proposte così "allettanti", ma questo non significa che si dovrebbe consumare il  proprio stipendio intero sui vestiti. L'ideale sarebbe avere un vestito e mettere un po 'di soldi da parte.
Non pensi che sia possibile? La  psicologa Aprile Lane Banson, autore di "Come acquistare sano" ha preparato una guida pratica per svezzare se stessi da abitudini compulsive di shopper.
Come? Devi solo trovare un amica che merita di diventare il tuo consulente in termini di shopping.
E, come abbiamo pensato che non sei tu con il problema, ma la tua amica, abbiamo aggiunto alcuni suggerimenti per  aiutarti a risparmiare il sup stipendio per una nuova ... "emergenza" POS.

Trovate il vostro consulente per lo shopping
Un consulente commerciale è una persona che accetta di diventare il tuo avvocato, di lavorare con voi e di aiutarvi a sbarazzarvi dalla dipendenza dello shopping.
Come posizionare il rapporto, questo lo dovete decidere voi, non esistono due relazioni simili tra un supervisore e un amico dipendente da shopping ", consiglia Aprile Lane Banson.
Scegliete una persona di fiducia e che non vi giudicherà e vicino a cui potete essere voi stessi. In realtà, si può trovare più di un supervisore.
Primo passo: Creare un diario dello shopping - sarà controllato da un supervisore, che ha il compito di individuare momenti in cui si tende a spendere troppo (l'inganno emotivo, giornata stressante e così via), e poi scoprire insieme alternative allo shopping con altre attività (sport, passeggiate, caffè ecc.).
Il supervisore sarà il tuo confidente, quello che ti dirà che cosa ha scoperto, il perché acquisti in eccesso (...) o quali sono i costi e i benefici di fermarsi o continuare la vostra malsana abitudine, ti  può guidare come un psicologo.
Con il supervisore festeggerete i vostri successi, sarà uno bel supporto morale, quando fate un passo oltre.
sarai il consulente dello shopping perfetto

Puoi offrirti come consulente e spiegare alla tua amica come acquistare il necessario e le misure da adottare.
In primo luogo, "come una guida, non dovrete fare il medico o il terapista. Sarà sufficiente essere lì con tutta la vostra comprensione e empatia. Diventa un" allenatore "positivo, aperto e creativo " consiglia la psicologa.
Aspettatevi un comportamento ambiguo, perché è difficile smettere con le cattive abitudini. Vi dirà’ che è convinta di rinunciare, ma dall’altra parte avrà ancora alcune scappatelle di shopping.
Quando il suo comportamento vi sembra assurdo, ricordati che lo shopping ha degli effetti psicologici costantemente positivi a breve (una scarica di adrenalina), quindi è difficile smettere.
E' fondamentale essere empatico e non critico.
Una migliore comprensione gli mostri quando li dici: "mi rendo conto di quanto sia difficile, hai voglia di smettere, ma cerchiamo di pensare a cosa si potrebbe fare, invece di andare a fare shopping oggi", consiglia Aprile.
Sostenete la  loro felicita’ e festeggiate per i successi ottenuti. Spiegate che, a seconda del bilancio, la spesa deve essere limitata a pochi pezzi di abbigliamento o accessori al mese,  e lasciare gli altri capi  per un'altra volta.