Cattive abitudini che in realtà ti fanno bene

Caffè di giorno, vino, shopping, "incontri" ... Ci sono cose che in genere la gente ne parla male, perché può creare dipendenza. Ma, in quanto possono danneggiare la nostra salute, al contrario ...

Il caffè di giorno
Bere almeno un caffè al giorno riduce il rischio di ictus del 24% , è la conclusione di uno studio svedese.
Inoltre, un recente studio americano afferma che un elevato consumo di caffè può impedire l’ Alzheimer, può anche contrastare gli effetti!

Una sessione di gossip
Dei ricercatori dalla Missouri University hanno scoperto che parlando della vita di personaggi famosi, internalizzi meglio i propri problemi di salute e problemi sociali. E 'una specie di ... "terapia Gossip".

Un bicchiere (o due) di vino
Due bicchieri di vino rosso al giorno riduce del 25% il rischio di sviluppare malattie cardiache, dicono gli analisti americani.

Shopping (quasi) non-stop
Girare ogni giorno per  negozi,  aumenta le vostre probabilità del 23% di godere una vita più lunga, dice uno studio su un periodo di dieci anni. Bello, giusto?
Lo shopping di classe, nella metropolitana e negozi vari, è la ciliegina sulla torta ? Spero di sì. In oltre, si sa, lo shopping è un modo divertente e socievole da esercitare. Quindi, sbarazzarsi di denaro, e calorie!

"Dipendenza" a Facebook
I ricercatori ritengono che l'utilizzo di social network ti fanno sentire meglio con te stesso. La spiegazione? I contenuti che si caricano ogni giorno, ti ricordano cose che ti piacciono di te e ti danno una maggior fiducia.