dieta
Anche se la colazione è considerata il pasto più importante della giornata, molti di noi pensano sia la cena. Di solito si fa un pasto abbondante per compensare la fame e la stanchezza del giorno. A cosa serve fare attenzione quando prepariamo la cena? I prodotti vietati sono qui sotto elencati! ...
Il problema dei chili in più ti crea dei pensieri da tanto tempo. Anche se il vostro stile di vita è la stesso di cinque anni fa, continui ad ingrassare costantemente di anno in anno. Anche se cerchi un motivo legittimo, non puoi trovarlo. ...
Molte donne che vogliono liberarsi dei chili di troppo sono molto attente a ciò che mangiano, ma dimenticano che anche le bevande possono contribuire sia a dimagrire che a ingrassare. ...
La giovane generazione di star non fa ancora la legge nella Città del Film, ma ci sono già alcune ragazze privilegiate dai più grandi attori! ...
La conosciamo come Elaine di Seinfeld. La sua vita professionale non è finita, ma la serie Seinfeld è stata il suo lavoro per 11 anni, e per chi non lo sapeva, a vinto un Emmy per il ruolo in un'altra sitcom. Inoltre,ha una felice vita familiare e, un aspetto sensazionale. E ci offre volentieri le sue ricette di bellezza!
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L'altro giorno ho ricevuto un pedometro, un dispositivo che devi portare con te ovunque e ti mostra quanti passi fai, e quante calorie stai bruciando. Con tutte le camminate sulla strada, andate e ritorni, quanti passi pensate che ho fatto?
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Forse molte donne si lamentano perche sono ingrassate durante la gravidanza. Ma non vi preoccupate! ...
Arriva un momento in cui si deve rinunciare alla routine quotidiana e di prestare maggiore attenzione al nostro corpo e lo spirito. Questa interruzione non necessariamente porta il nome di ferie o vacanze (anche quando c'è rischio di eccesso di cibo), ma è chiamata disintossicazione. Si raccomanda a chiunque? Funziona veramente? Vediamo un po'!...
Le persone che adottano una dieta mediterranea ricca di verdura, frutta, noci, semi e pesce, hanno meno probabilità di essere dipressi, secondo i ricercatori spagnoli, che non hanno ancora risolto questo fenomeno. ...
Non puoi più aprire tranquillamente la tv o una rivista senza essere bombardata da nuovi segreti, diete e norme fatte per aiutarti a dimagrire in modo rapido....
