consigli salute

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La spirulina- tantissimi vantaggi

La Spirulina è un'alga verde, che contiene una combinazione di sostanze vitali per l'organismo umano. Lavorata in farmacia,la spirulina diventa un supplemento dietetico consigliato per la cura di numerose malattie....
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Gli effetti delle ondate di calore

La canicola è un tema spesso dibattuto in questi giorni. Tuttavia, ancora non sappiamo cosa può coinvolgere il calore eccessivo o la luce del sole, né come ci possiamo proteggere....
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La sauna è benefica per la salute

Anche se le saune offrono un'esperienza terapeutica, alcune fanno di più, mentre il calore viene rilasciato. Nella sauna tradizionale, con riscaldamento a legna, a gas o corrente, il vapore "esce" dalle pietre nel forno e si diffonde nella stanza. Il calore aumenta la frequenza cardiaca, la dilatazione dei vasi sanguigni e migliora la circolazione. ...
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Gli effetti dei tacchi alti

Per nessuno non è più un segreto che gli uomini sono attratti dalle gambe lunghe. È per questo che nel 1950 lo stilista italiano, Salvatore Ferragamo ha inventato i tacchi alti. Oggi la maggior parte degli stilisti danno la priorità a queste scarpe, e noi – le donne, le compriamo spesso dopo il principio “ la bellezza richiede sacrifici”....
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La terapia con gli animali domestici

Un numero crescente di professionisti nel campo della sanità ritengono che le persone che hanno almeno un animale domestico, o svolgono le attività quotidiane e professionali in compagnia di quadrupedi, sono molto più longevi e raramente accusano diversi problemi di salute....
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5 prodotti vietati nella dieta

Forse stai pensando che la maggior parte degli alimenti che scegli di consumare ogni giorno sono sani o almeno innocue. Ma fai attenzione, per alcuni prodotti più o meno noti, chi ingrassano o riducono l’energia!...
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I segni del tuo corpo

Avete sentito parlare dell’intelligenza degli organi ? Non è una storia. Gli organi del nostro corpo hanno una cosiddetta intelligenza....
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Dieci segreti per una vita lunga

In Gran Bretagna, il libro di recente pubblicazione denominata "100 modi per arrivare a 100 anni", scritto dal dottor Roger Henderson è stato un grande successo. E 'stato lanciato da un esperto che ha raccolto una serie di studi dedicati a prevenire l'invecchiamento precoce e il prolungamento della vita. ...
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La donna, vittima dello stress

Le responsabilità delle donne aumentano. Anche se si parla sempre più di parità tra donne e uomini, in quanto riguarda le responsabilità, le cose sono cambiate solo apparentemente. In passato, gli uomini erano responsabili per gli affari al di fuori della casa e le donne all'interno di essa. ...
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Perché stai ingrassando

Hai rinunciato ai piatti abbondanti e fai esercizio quotidiano, ma ancora non riesci a perdere peso? Presta attenzione ai nemici meno visibili!...
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