I vantaggi dello yogurt per la pelle

Lo yogurt è uno degli ingredienti nutrizionali più importanti per il corpo. E’ stato recentemente dimostrato che lo yogurt fa bene alla cura della pelle. Quali sono le proprietà dello yogurt che sono utili nel trattamento e come si utilizza lo yogurt nelle reti cosmetici?

Cerchiamo di darvi una risposta dettagliata.
Quali sono i vantaggi dello yogurt sulla pelle?
Una recente ricerca mostra che lo yogurt applicato sulla pelle pulisce ed idrata. Lo yogurt può essere utilizzato su qualsiasi tipo di pelle. Essendo ricco di acido lattico, lo yogurt è buono anche per  la pelle matura.
1. La maschera con yogurt e agrumi
- Una tazza di yogurt
- un cucchiaio di succo di limone
- un cucchiaio di succo d’arancio
Mescolate tutti gli ingredienti e applicate direttamente sul viso e collo. Dopo circa 20 minuti, si rimuove con acqua fredda.
2. Maschera con yogurt e zucca
- un quarto di tazza di yogurt
- un quarto di tazza di zucca (grattugiato)
- Un cucchiaino di miele
Mescolate gli ingredienti fin a quando si forma una pasta. Applicate sul viso e collo, e dopo 20 minuti si rimuove con acqua fredda.
3. Esfoliante per il viso con yogurt e tè verde
- Una busta di tè verde
- Yogurt
- Qualche goccia d’olio essenziale (da scegliere)
Aprite la bustina di tè e mettetela in un contenitore. Aggiungete lo yogurt e mescolate fin a quando ottenete una pasta. Aggiungete qualche goccia d’olio e poi applicate sul viso e collo, con movimenti circolari. Dopo 10 minuti si rimuove con acqua fredda.
4. Lozione con yogurt
- Due cucchiai di yogurt
- Due cucchiai di zucchero
- Meta tazza di latte caldo
Tutti gli ingredienti si devono miscelare bene. La lozione ottenuta si applica sulla pelle, massaggiando delicatamente. Applicate sulle zone che desiderate morbide e lisce, viso, collo, mani, busto e gambe. Dopo circa 10 minuti, la lozione si rimuove con acqua trepida.
5. Maschera per il viso con yogurt e lievito
Se avete la pelle grassa provate la seguente ricetta, con un cucchiaino di lievito e lo yogurt. Mescolate il lievito con lo yogurt,  finche l’ impasto è formato. Applicate sul viso e collo e lasciate circa 20 minuti. Si rimuove con acqua fredda.
6. Il trattamento d’ idratazione
- Una tazza di yogurt
- Un cucchiaio di miele
- Un cucchiaino di polline
- Un cucchiaio di olio lino
Mescolate bene tutti gli ingredienti. Applicate su viso, collo e décolleté. Dopo 20 minuti, si rimuove la maschera con acqua tiepida. Il contenuto rimasto si deposita nel frigorifero. La pasta è abbastanza per essere usata 2-3 volte. Ripetete il trattamento ogni giorno, o 2-3 volte alla settimana.
7. Crema per pulire il viso con yogurt e fragole
- una tazza di yogurt
- 2-3 fragole mature
Mescolate le fragole e lo yogurt. Applicate  la pasta ottenuta sul viso e sul collo. Si rimuove con acqua fredda dopo 20 minuti.
8. Yogurt per il trattamento della pelle secca
- Yogurt
- Miele
- Olio d'oliva
- Legno di sandalo
- Curcuma /Indian Saffron
Mescolate bene tutti gli ingredienti e applicate sulla pelle, lasciando un quarto d'ora. Si rimuove con acqua.
9. Trattamento con yogurt e argilla
- Un uovo bianco
- Un cucchiaino di yogurt
- Un cucchiaio di argilla
- Un cucchiaio di miele
Mescolate tutti gli ingredienti fino a quando l’impasto è formato. Applicate sulla pelle. Il risultato: pelle pulita, tonica e idratata.
10. Maschera con yogurt, carote, pesche e cetrioli
- 3 / 4 tazza di yogurt
- una carota
- la meta di una pesca
- Mezzo cetriolo
Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore. La pasta ottenuta viene applicata sulla pelle per 10 minuti. Si rimuove con acqua. La vostra pelle sarà idratata e morbida.
11. La cura delle Mani con yogurt
Combina un mezzo bicchiere di yogurt con succo di limone. Metti la pasta un paio d'ore nel frigo e poi massaggia le mani e le unghie. Dopo, rimuovi la pasta e asciuga le mani. Per avere le mani morbide ed elastiche, utilizza questo trattamento per una settimana.