Gli effetti dei tacchi alti

Per nessuno non è più un segreto che gli uomini sono attratti dalle gambe lunghe. È per questo che nel 1950 lo stilista italiano, Salvatore Ferragamo ha inventato i tacchi alti. Oggi la maggior parte degli stilisti danno la priorità a queste scarpe, e noi – le donne, le compriamo spesso dopo il principio “ la bellezza richiede sacrifici”.

A proposito, parlando di "sacrifici" ... Non credo che una ragazza che zoppica in scarpe con tacco alto sia attraente ... Ognuno deve scegliere: salute o bellezza.
Delle conseguenze dei tacchi alti si è sempre parlato (in effetti, come del fumo), tuttavia, vi ricordiamo:
Effetti del portare permanente delle scarpe a tacco alto:
A causa della continua pressione sui arco trasversale del piede, si verificano: mal di schiena e gambe, l’incurvatura della colonna vertebrale e delle ossa del bacino, i problemi con gli organi interni, vene varicose, sindrome di fatica cronica, cellulite, piede piatto, l'estensione dei legamenti e dei muscoli.
Che tacchi si possono indossare senza rovinare la vostra salute?
Nonostante quanto detto sopra, il piede umano è stato progettato in modo che indossando anche scarpe senza tacchi, agisce negativamente sulla salute. Pertanto, la scelta ottimale - una scarpa con il tacco 2,5-5 cm. Questo tacco agirà come una molla e al tempo stesso, porterà eleganza al tuo piede.
Naturalmente, ci sono eventi dove non si può andare "a piedi nudi", i tacchi, sono indispensabili. Tuttavia, quando scegliete le scarpe, tenete conto delle seguenti regole:
- Le scarpe devono avere suole abbastanza morbide;
- Il sottopiede devono essere saldamente fissato;
- Si possono indossare tacchi alti solo 2-3 ore al giorno, 2-3 giorni a settimana.
- Non indossate lo stesso tipo di scarpe - atrofizzano i muscoli. Un giorno, portate i tacchi alti, l'altro -sulla piattaforma, il terzo giorno scarpe basse.
- Rilassate le gambe. Ogni sera, fate un massaggio ai piedi.
Ricordate! La bellezza - è la salute. Non ignorate i nostri consigli!