Dimagrire
La dieta della donna occupata: Come dimagrire senza morire di fame
Una silhouette magra è l’aspirazione di qualunque donna, ma rispettare un regime alimentare non è sempre facile da fare quando il più delle volte il tempo ti pressa e hai uno stile di vita occupato. Che resta da fare in questo caso? Ti faremo vedere!
I segreti di una silhouette magra: Come eliminare i chilogrammi per sempre
La lotta con i chilogrammi in più può essere una molta lunga e stancante dalla quale il più delle volte quella infranta sei tu. Scopri in questo articolo come puoi vincere e verrai a sapere tutto quello che devi fare per dimagrire veloce e di durata....
Odi le diete e non fai movimento? Ecco come puoi dimagrire 10 chilogrammi!
Scopri i segreti di come dimagrire veloce senza appellare alle diete restrittive che ti fanno morire di fame e tanto meno agli esercizi fisici che ti lasciano senza vita. Quanto facili ti sembreranno questi trucchi, tanto efficaci saranno e rispettandole riuscirai a dimagrire fino a 10 chilli. ...Dimagrire facilmente: trucchi dimostrati in modo scientifico per mangiare di meno
Vuoi eliminare il peso in più? Niente di più facile. Non devi fare altro che mangiare di meno. Questo può sembrare molto facile in teoria, ma in realtà le cose sono totalmente diverse, tutte lo sappiamo. Ecco perché in questo articolo ti riveleremo quali sono i metodi con i quali puoi ridurre l’apporto calorico molto facile, senza sopporti a delle restrizioni. ...
Cinque alimenti che devono essere evitati se volete avere un addome piatto
Un addome piatto è sempre stato una provocazione. Alcuni alimenti portano all’ingrassamento più rapido che altri, perché hanno un contenuto calorico grande e un livello basso di nutrienti. Non consumate mai questi alimenti se volete avere un addome piatto, dice il livestrong.com....
Vuoi dimagrire? Impara un po’ di anatomia!
Sicuramente avrai sentito parlare di migliaia di ricette e prodotti che possono fare miracoli nel far scendere il peso corporeo e specialmente il grasso. Il più di queste invenzioni non hanno il minimo collegamento con la realtà per un solo motivo. Non rispettano l’anatomia e la fisiologia umana....
Dimagrisci mangiando calorie negative dopo la voglia del cuore!
Qual è il problema più grande dei alimenti moderi? Contengono molte calorie e pochi nutrienti. Quindi, avete bisogno di una ristrutturazione alimentare, tanto per mangiare bene quanto per perdere peso....
Calorie negative: mangi di più, pesi di meno
Tutti abbiamo sentito la sintagma “calorie negative” ma sono esse veramente reali? Per capire il segreto degli alimenti che contengono calorie negative dovrai prima capire che tutto quello che mangi contiene delle calorie. Alcuni frutti e legumi però hanno cosi poche calorie che, per digerirle, il corpo consuma più energia che produce dopo il processo di digestione....
Come ti fa ingrassare lo stress
Un’altra giornata agitata – ti svegli, di nuovo, vicino al frigo riempiendo piatto dopo piatto… e, per il momento ti senti bene. I ricercatori dicono invece che non sei l’unico a fare cosi! Loro spiegano come lo stress e gli ormoni che esso rilascia, spinge le persone a mangiare – tutti gli alimenti non buoni, dopo com’è stato costatato....