Come sembrare stupenda dopo una notte bianca

Quante volte torniamo a casa di notte dopo una festa, senza energie, senza la voglia di struccarsi, e varie altre abitudini. Ma è molto importante rispettarle, soprattutto quando ci si diverte.

La pulizia è sacrosanta
Quando torni a casa dopo una notte memorabile, non pensare solo di mettere la testa sopra il cuscino ...
Ma prima di essere vittima del sonno, devi struccarti, che è molto importante visto che il giorno dopo serve uno sforzo maggiore per rimuovere il trucco dalla pelle.
La pelle è danneggiata, molto trucco, fumo, fattori disidratanti e nocivi, quindi deve essere „salvata” appena possibile per essere in grado di eseguire le sue funzioni normali durante il sonno.
SUGGERIMENTO: utilizzare pre-salviette umidificate per rimuovere il trucco in fretta.
La bella addormentata
Dormire tanto, dopo aver perso una o più notti, non è una soluzione sotto tutti i di punti di vista.
E 'importante dormire almeno 8 ore a notte, ma si deve eseguire un programma regolare di sonno per far diventare il dormire un "sonno di bellezza".
Cercate di adottare una modalità simile di dormire e si potrà gestire più facilmente in futuro la notte "sfide".
Sveglia la tua pelle
Al mattino il contatto con l'acqua molto fredda è benefica per la pelle, stanca e disidratata, perché stimola la circolazione sanguigna e allevia gli arrossamenti.
Cercate di abituarvi all’acqua fredda, l’acqua calda danneggia lo strato protettivo dei lipidi, causando danni alla pelle, favorendo la disidratazione.
Piacere del mattino
Iniziate la giornata con un bagno "immacolato": riempire la vasca con acqua (non più calda della temperatura corporea), quindi aggiungere un bicchiere di latte, qualche cucchiaio di miele e olio essenziale di lavanda, poi sciogliete i vostri sensi stare in acqua fino al collo.
Utilizzate una spugna di crine e massaggiate il viso con forza sott'acqua, eliminate le cellule morte dalla pelle, stimolando la circolazione del sangue.
Idratazione in stand-by
Durante il sonno, la pelle è più ricettiva e protetta dai fattori esterni, che hanno ostacolato il suo "rapporto" con gli ingredienti in creme idratanti, in modo che la notte è più intensa della giornata. Lascia la tua pelle la possibilità di recuperare il riposo durante l'utilizzo di una crema da notte. Non pensare al sonno, applicando la crema serve solo un minuto e vi garantisce un bel risveglio.
Idratazione corpo
Per ogni bicchiere di champagne, vino, cocktail o qualsiasi altro tipo di alcool, si dovrebbe bere almeno un grande bicchiere d'acqua per evitare la disidratazione.
Anche se si è preso in considerazione la regola che la sete è responsabile, svegliati la mattina con un litro d'acqua con succo di limone, quindi punta a consumare almeno 2 litri di acqua al giorno e 2-3 succhi di frutta fresca tra i pasti.
Aggiungi il succo di carote e barbabietole per aiutare il fegato a funzionare in modo ottimale,  dopo la sfida negli ultimi periodi. Ciò sarebbe in grado di risolvere il problema, cerchi neri intorno agli occhi possono  essere un segno di irregolarità al fegato.