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Rumore stomaco e alimenti problemi digestione intestino tratto digerente digestione rumore
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Perché è il tuo stomaco fa rumore

Perché è il tuo stomaco fa rumore

Anche se si dice che uno stomaco rumoroso richiede cibo, non è esattamente vero. I rumori si possono verificare anche dopo aver mangiato.

Ma in questo caso si sentono di meno per colpa degli alimenti che si trovano nel tratto digerente.
Perché, in realtà, non solo lo stomaco è rumoroso, ma anche l’intestino tenue e quello grosso.
Di questo rumore è colpevole l’attività muscolare dello stomaco e dell'intestino. Per capire il fenomeno dobbiamo sapere qualcosa sulla digestione.
Il sistema digerente è in realtà un tubo che inizia con la bocca e finisce con l'ano. Le sue pareti sono in realtà dei muscoli che contribuiscono al trasporto degli alimenti.
Per trasformarsi in feci, la cena della scorsa notte deve spostarsi dalla bocca all'ano, e questo accade solo perché i muscoli che formano le pareti del tratto digestivo si contrattano ritmicamente.
Il processo è chiamato peristalsi e avviene in onde che si spostano verso l'ano che portano con loro tutto ciò che c’è nel tubo digerente, compresi i gas e i liquidi.
I gas arrivano là sia perché ingoi dell’aria, sia come risultato secondario della digestione-alcuni alimenti, quando vendono scomposte, producono dei gas. Proprio questi gas, quando si spostano sotto la forza delle contrazioni muscolari, provocano il rumore che sentiamo.
Loro si verificano indipendentemente dal fatto che lo stomaco è vuoto o pieno.
Ma, perche avviene la contrazione dei muscoli quando il tubo digerente è vuoto? Ebbene, il cervello non sa che l'apparato digerente è vuoto, ameno che il tratto digestivo non glielo segnala, e secreta alcuni ormoni.
In risposta, il cervello trasmette ai muscoli l’ordine di riprendere la peristalsi. Le contrazioni di un apparato digerente vuoto creano la sensazione di fame, ma producono anche quei rumori imbarazzanti che sembravano apparire proprio quando c'è silenzio intorno.
Le contrazioni di un tubo digerente vuoto si verificano a ondate, a intervalli di circa un'ora e richiedono circa 10 minuti. Quando si mangia, si ferma il rumore.
Se si vuole sbarazzare di questi rumori, si può provare a mangiare piccoli pasti frequenti in modo che il tratto digerente abbia sempre qualcosa da elaborare. Inoltre, un bicchiere d'acqua calma lo stomaco, ma solo temporaneamente.
Anche se fastidiosi, questi rumori sono normali e ti fa capire che lo stomaco funziona come dovrebbe. Se ritieni che loro peggiorino, forse dovresti pensare ai cambiamenti che si verificano nella tua dieta. Evita i succhi gassati e i cibi che fermentano, producendo dei gas – i fagioli, i cavoli, le cipolle, ecc.
Se non si notano miglioramenti, devi consultare il medico perche uno stomaco troppo rumoroso potrebbe essere malato. La sindrome del colon irritabile o un blocco a livello intestinale potrebbero essere la colpa.
Trovi imbarazzante il rumore dello stomaco vuoto? Dì la tua!

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Sottoscrivi i commenti ai feed Commenti (3 inviati):

simona on 19/05/2012 15:28:48
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quando respiro ho lo stomaco ke fa sempre grr...più respito forte e + lo fa....e poi ogni volta ke mangio devo sempre andare in bagno....mangio tantissimo e sn sempre + magra:( non so xk!
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luca on 02/04/2013 19:33:25
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Ciao simona anche io ho il tuo stesso problema, specialmente al mattino basta che spingo lo stomaco al di fuori e fa gruu gruu gruu come se avessi un elastico nello stomaco poi mangio qualcosa e si toglie, anche io mangio molto molto ma non ingrasso peso sempre 63 kg e sono alto 1,74, cmq ho fatto tutti gli accertamenti ed é stato riconosciuto stomaco allungato cioé come se fosse doppio stomaco che succende 3 casi su 100 cmq é una cosa normalissima p.s per abbattere un po questo problema mangia poco ma spesso saluti
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francesco on 10/07/2013 01:05:33
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il mio stomaco stasera mi fa un pò di rumore, da premettere che per cena ho mangiato, una galletta di riso+ una fettina di condoble. Che significa questo rumorino
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